English Deutsch Français Italiano Español
Mapa del sitio
Menú
Introducción
Bicicletas
¿Cómo se entrena?
Meteorología
Temporada de nieve
Informes de entrenamiento
Pureguntas y Respuestas
Miembros
etc.
Después de los informes
Contacto
Enlaces
Aviso
Portada

Informe de entrenamiento - Mt.Teine 4




Era casi al fin del marzo. Al mes de marzo, normalmente corremos en bicicletas de carreras. Pero esta estación era diferente. La temperatura era baja por este período de año y nevó como enero. Se puede decir que este marzo, está más frío que este enero donde fue cálido al nivel récord (ve Informes de entrenamiento/Paso de Tohmaru 2, Informes de entrenamiento/Paso de Kenashi 9 y Informes de entrenamiento/Paso de Kenashi 11). Se podría decir que la naturaleza estaba compensando esta divergencia meteorológica. La temperatura era baja pero la luz del sol era tanto más fuerte que el enero. Por eso la nieve sobre la carretera desaparecería en la jornada. Pues vinimos al pie del Mt.Teine a primera hora de la mañana. Tesseract durmió solamente cuatro horas y Cairn durmió solamente dos horas. Es difícil de decir que los dos estaban en una buena forma.

Pero aunque nuestro entrenamiento fuera planificado de comenzar a las 7 de la mañana, empezamos nuestro entrenamiento a las 9 de la mañana.

Nuestro habitual miembro Dr.K no vino porque ya estaba fuera de estación. Ya quitó los neumáticos con clavos porque había pensado que no fueran necesarios al fin de marzo. Por eso solos Cairn y Tesseract participaron al entrenamiento.

La temperatura era aproximadamente menos 5 grados Celsius sobre el Mt.Teine.

Antes del entrenamiento confirmamos que no había la nieve sobre la carretera del pie hasta la altitud 150m. Pues corrimos sobre una carretera che no estaba retirada de nieve desde el pie de la montaña hasta 240m.

Al comienzo del entrenamiento, corrimos hablandonos. Esta subida es muy escarpada. Cairn se despegó a 160m. Nos reunimos a 240m y corrimos lentamente.

Niños sobre un bus de escuela de esquí agitaron sus manos a nosotros y Tesseract respondió agitando la mano. Por consiguiente, la velocidad de Tesseract aumentó detrás del bus y Cairn se despegó a 330m. Tesseract empezó a correr al su paso y la separación aumentó.

A la altitud 500m, Tesseract estaba subiendo. Era muy cálido y sus goggles se nublaron. Entonces puso la visera a la posición recta para ventilar el interior de los goggles.
Tesseract en la subida del Mt.Teine

Cairn estaba siempre en la sesión de rehabilitación a causa de las heridas causadas por un accidente de auto che habíamos menciónado en el Informes de entrenamiento/Paso de Kenashi 8. Por eso no podía forzarse. Además fue arrollada por la hambre. A este punto, la separación a Tesseract que estaba corriendo delante de él estaba aproximadamente 5 minutos. ¿Ves la diferencia de la nieve sobre la carretera que se ha derretido durante solos 5 minutos? La luz del sol era fuerte al fin de marzo.
Cairn sobre la subida del Mt.Teine

El acercamiento final de Tesseract a la estación de teleférico. También Tesseract tenía hambre. Pero no fue nunca arrollada por la hambre. Pues no había problema por él.
Tesseract en la subida del Mt.Teine

El acercamiento final de Cairn a la estación de teleférico. La separación aumentó todavía 2 minutos después del punto de 500m aunque Cairn sea normalmente bueno en la subida. Esperiamo que se recupere enseguida de las heridas del accidente.
Cairn en la subida del Mt.Teine

Puesto que ya la nieve comenzó a derretirse, empezamos enseguida a descender.

Tesseract pasó el punto de 520m primero.
Tesseract en el descenso del Mt.Teine

Cairn pasó aquí aproximadamente 40 segundos más tarde. Probó a descender al estilo de Marco Pantani. Pero con el manubrio de bicicletas de montaña, es muy extraño y causó más de ralentización.
Cairn en el descenso del Mt.Teine

Nos paramos a la morada a 420m para comer algo. Pero no teníamos el coraje de comer allí entre esquidores. Pues recomenzamos nuestra carretera.


Cairn dijo:
"Aquí en el descenso, como siempre desaparecerás de mi vista en los segundos como la Pelota Mágica Desapareciendo (nombre de un lanzamiento rompiente en un dibujo japónes sobre el béisbol: Kyojin-no Hoshi). Es verdadero?"
Tesseract respondió:
"¿Crees?"


Como Cairn había previsto, Tesseract no estaba más en su vista después de haber pasado una sola curva porque la velocidad de descenso es completamente diferente entre los dos (aproximadamente 30km/h para Cairn y aproximadamente 50km/h para Tesseract).

La nieve sobre el carril de subida desapareció a causa de la luz del sol y del calor de autos pasando pero la nieve sobre el carril de descenso estaba todavía intacta hasta 240m. Por eso pudimos desceder comodamente.

A 240m, al entrada de la carretera que no estaba retirada de nieve, Tesseract esperó Cairn aproximadamente 2 minutos y empezamos a descender a través de la carretera que no estaba retirada de nieve.

Al pie de la montaña, primero Tesseract llegó y aproximadamente 3 minutos más tarde, Cairn llegó.

La distancia atravesada por Tesseract era 16.66km, la velocidad media era 12.5km/h y la velocidad máxima era 59.1km/h.


El perfil del Mt.Teine
Perfil del Mt.Teine


siguiente


Mapa del sitio